w w w . a r t - m e d i a . c n


郭世平纯宗书法养生班

——书法奇学 静中求动 主动养生 其乐无穷


纯宗书法养生功讲座纲要:
历史事实证明,书法对于人的健康长寿的确有一定作用。曾经做过统计,发现从古到今的书法家大多都是高寿。从汉代至清代,这个在人类平均寿命25岁~40岁的时代,著名书法家们的平均寿命约80岁,例如,唐代的柳公权87岁,欧阳询84岁,虞世南80岁;其后的杨维祯74岁,文征明89岁,梁同书92岁,翁同和85岁,何绍基74岁……从清末到新中国成立之前,当时人类平均年龄为40岁~62岁,著名书法家们平均寿命88岁;进入现代、当代,著名书法家们平均寿命已经超过90岁,例如齐白石、黄宾虹、何香凝、章士钊均享寿90岁以上,朱屺瞻、苏局仙、孙墨佛等更上了百岁高寿。如吴昌硕84岁、齐白石93岁、沙孟海93岁、刘海粟102岁;而外国艺术家则寿命短的居多。如荷兰的凡高37岁、意大利的拉斐尔37岁、奥地利的莫札特35岁、舒伯特31岁。究其原因:艺术可以分为偏激型和修养型,外国艺术家大多追求感太强烈,比较偏激,有的甚至有自虐倾向,过分地注重精神超过肉体,达到疯狂的状态(如凡高最后是精神病而死);而中国笔墨书画家大多淡泊明志,不求名利,讲究修身养性,写字作画时心平气和、养神、养气。

授课教师:郭世平先生

教师简历:郭世平,号少翁、纯宗、天一轩主人;师从刘炳森、吴未淳、王小雷、麻天佑等名家,毕业于中国书画函授大学,曾任报社编辑记者、影视编导,书法传统功力深厚,擅长隶书,常以篆隶笔法入草,自成一体,榜书则另辟蹊径,独具风格。郭先生经过10几年的潜心研究,总结了一套老少皆宜的书法养生练习方法,此种方法以书法为载体通过各种练习达到活跃五脏、平静心神、改变心态、增加耐力、磨练性格、强身健体的作用。郭先生现任中国书法艺术家协会常务理事、中国三杨画院特约艺术家兼外联部主任、榜书协会会员、中华文化媒体频道艺术总监、中国书画函授大学远程教育部主任等职,作品曾多次入全国内大展,并发表于各大报刊,被台湾、德国等海外收藏家收藏。

课程理念:人们对书法养生还是比较陌生的,顶多有些似曾相识的感觉,这是因为,书法养生从未被作为一门学科认真研究过,只是依附于某个门檐下而已。严格来讲,书法养生属于中国养生学的范畴,自从有了人类,养生之法随即产生,文字的发展促进了养生之法的广泛传播。书法为中华传统艺术,藉本课程之教授,书法理论、技能并重,使学员充分获得人文美感薰陶,提升审美观並充实日常生活,达到活跃五脏、平静心神、改变心态、增加耐力、磨练性格、强身健体的作用。

教学目标:本课程结束前,学员都能完成书法小品作品,相互观摩、欣赏。

授课方式: 1.书法养生技能练习2.书法理论讲述3.书法创作实践

选课要求:无特殊要求,有兴趣皆可。

招生人数:本课程每期所能负担之教学人数为7人

评量方式:依学员个人作品水平与原有程度给予评量。

材 料 费:学员自备纸墨笔砚 (文房四宝)

参考教材:由中心统一代购


课程大纲:

一 锻炼恒(横)心
二 树(竖)立志向
三 肝肺双清
四 圆练吾身(肾)
五 我见禅语
六 我书禅语
七 大道有门
八 神游物外

报名电话:010-86677204;63397650

联系人:曹老师

咨询QQ:48664772;458827157

学员在认真练习-1

学员在认真练习-2

学员在认真练习-3

学员在认真练习-4

老师在现场辅导



中 华 文 化 媒 体 频 道 版 权 所 有
/ 京ICP备05073680号